De Yogaschool Utrecht

Ridderschapstraat 29

3512 CN Utrecht

NL49ASNB0706922506

info@deyogaschoolutrecht.nl

Actuele lesrooster: momoyoga.nl/deyogaschoolutrecht

Algemene Voorwaarden

Privacy Beleid

  • Facebook
  • Instagram

© 2020 door DYU

Yoga Therapie

~ The balance of life is about the Five Elements ~
Met yogatherapeut Lilly van Viegen

Yoga Therapie gebruikt de Oosterse geneeswijzen van de vijf elementen om allerlei klachten te verminderen en te genezen. Deze vorm van therapie stelt het lichaam centraal. Het lichaam is volgens de traditie van de Chinese Filosofie opgebouwd uit Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether en door middel van yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditatie breng je de elementen in harmonie. Dit werkt via de energiekanalen (ook wel meridianen genoemd) die in contact staan met de organen en deze beter laten functioneren. Zo kun je de algehele gezondheid verbeteren, maar ook langdurige klachten aanpakken.

 

Je kunt hierbij onder andere denken aan:

  • Stressklachten

  • Burn-out

  • Paniekaanvallen

  • Hoofdpijn en migraine

  • Slapeloosheid

  • Menstruatiepijn

  • Problemen met de overgang

  • Rugpijn

  • Huidproblemen, exceem, psoriasis

  • Problemen met verteren

  • Buikpijn

  • Pijnlijke gewrichten

  • Gevoelloze ledematen

  • Terugkerende verkoudheid

Denk echter niet in ‘klachten’ of ‘ziektes’. Ieder mens is uniek, een individu met een eigen lichaam dat op een eigen manier reageert. De yoga stemt Lilly dan ook specifiek af op de persoon. Dit doen jullie samen, in gesprek met elkaar. Het is een holistische aanpak. Dat betekent dat we ook kijken naar lifestyle en eetgewoonten. 

Over Lilly:

Yogatherapeut Lilly van Viegen (RYT 500) begeleidt je bij het aanpakken van zowel lichamelijke als mentale problematiek.

Lees hier meer over Lilly.

Alles wat je nodig hebt om Yoga Therapie tot een succes te maken, bevindt zich al in je lichaam. Het enige dat je moet doen is tijd en aandacht geven.

Geïnteresseerd? Neem contact met ons op.

De Yoga therapie bij Lilly is heerlijk!

Ze neemt de tijd voor je en stemt de behandeling op jouw behoefte en wensen af.

In mijn geval spanning/stress vanwege een burn-out. Via de oefeningen die we samen uitvoeren heb ik de rust terug gevonden en de tools geleerd om ook thuis vooruit te kunnen.

 

Het voelde meteen vertrouwd, nooit had ik het idee dat ik een patiënt was. Lilly is een fijn mens die naast de behandeling ook te tijd neemt om je echt te leren kennen. Ik raad dan ook iedereen aan die kampt met stressklachten om langs te gaan!

~ Greg