In een wereld waarin we worden overspoeld door stress, spanning en hectiek, zoeken steeds meer mensen naar manieren om innerlijke rust en...

Ontdek wat een Reiki 2 cursus volgen met je spirituele en energetische ontwikkeling kan doen.

Lees wat een Reiki cursus voor je kan betekenen!

Een geleide meditatie zorgt voor meer innerlijke rust. De gedachte dat meditatie alleen voor zweverige mensen is, is niet meer van deze tijd

Het is de balans tussen spanning en ontspanning die maakt hoe jij je voelt. In mijn blog ‘leren ontspannen’ geef ik je 6 tips om te ontspann